Træningen

Træningsforhold

Alle nye skøjteløbere starter på Skøjteskolen (3-10 år), på Teenbegynder (10 år +) eller Voksenholdet (16 år +). Klubbens cheftrænere vil sammen med hjælpetrænere, og hold i hånd piger/drenge lære dig at skøjte.

På Skøjteskolen & Teenbegynder foregår træningen således;

Ved træningens start deles løberne efter niveau. Nye skøjteløbere, som endnu ikke har balancen, træner med hold-i-hånd piger/drenge, eller med stativ (efter behov). Der vil her være fokus på at lære at holde balancen, skøjte fremad og falde korrekt. Løbere som kan holde balancen og skøjte selv træner med vores hjælpetrænere. De bedste løbere træner med vores professionelle træner/trænere.

På Voksenholdet foregår det således;

Løberne deles op på isen efter niveau, hvorefter vores professionelle træner/trænere og/eller hjælpetræner skøjter fra gruppe til gruppe, og viser hvad der skal trænes.

På Skøjteskolen/Teen-begynder/ Voksenholdet er der mulighed for at skøjte 2 gange om ugen. Ved tilmelding kan man vælge, om man vil træne 1 eller 2 gange i ugen og hvilken/hvilke dage. Der vil altid være en repræsentant fra bestyrelsen eller skøjteskoleudvalget til stede i hallen, når Skøjteskolen & Teenbegynder træner, så spørg endelig hvis der er noget du er i tvivl om. Du er også altid velkommen til at kontakte en af os på mail eller telefon.

Hvis dit barn er venstrehåndet, så giv trænerne besked, da det har betydning for indlæring af spring og pirouetter.